Si tuviera que elegir un solo producto para toda la vida, sin duda sería el protector solar. Durante mis años de práctica, he visto cómo la protección solar consistente puede prevenir y incluso revertir muchos signos del fotoenvejecimiento.
La radiación UV causa daño acumulativo en el ADN celular, llevando a mutaciones que se manifiestan como arrugas, manchas y pérdida de elasticidad. La protección solar efectiva interrumpe este proceso.
Mi recomendación es usar SPF 30 como mínimo, aplicado generosamente y reaplicado cada 2-3 horas. Para la cara, prefiero formulaciones que combinen filtros físicos y químicos para una protección óptima sin comprometer la cosmética.
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Protección Solar: La Base de Toda Rutina Dermatológica
Por qué el protector solar es el tratamiento anti-aging más efectivo que existe y cómo elegir la formulación correcta para tu tipo de piel.
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